durée: 1HOO

Ce protocole diététique a pour objectif non seulement la perte de poids, mais surtout un rééquilibrage alimentaire durable, permettant d’obtenir des résultats progressifs et stables dans le temps. Il ne s’agit pas d’un régime restrictif, mais d’un accompagnement global visant à comprendre et corriger les mécanismes qui favorisent la prise de poids.

La première séance débute par un recueil de données approfondi et un bilan énergétique personnalisé. Cette étape essentielle permet d’identifier les facteurs à l’origine du déséquilibre pondéral, tels que le stress, la prise de certains médicaments, une alimentation inadaptée, les changements hormonaux, une grossesse ou encore un rythme de vie déséquilibré. Comprendre ces causes permet d’adapter le protocole à chaque personne.

Ce protocole permet également de travailler sur des problématiques esthétiques associées à la prise de poids, comme la cellulite, les graisses localisées ou les vergetures. En agissant sur la circulation de l’énergie et des liquides, sur le métabolisme et sur les déséquilibres du terrain, l’accompagnement favorise une amélioration progressive de la qualité des tissus et de la silhouette, dans le respect du corps.

Pour garantir l’efficacité du protocole, un rythme précis de séances est recommandé. Le programme commence par deux séances par semaine pendant cinq semaines, espacées de trois jours chacune. Cette phase intensive permet de relancer le métabolisme et d’initier la perte de poids.

Dans un second temps, et en fonction de la morphologie et des besoins individuels, le suivi se poursuit par une séance par semaine pendant quinze jours, puis une séance par semaine sur un mois. Enfin, une séance d’entretien est conseillée tous les trois mois afin de stabiliser les résultats et soutenir l’équilibre alimentaire sur le long terme.

Ce protocole offre un accompagnement progressif, respectueux du corps, visant à retrouver une relation plus saine à l’alimentation, une meilleure vitalité et un poids plus harmonieux, sans effet yoyo.