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La séance d’acupuncture pour l’arrêt du tabac s’inscrit dans une approche globale issue de la médecine traditionnelle chinoise, visant à accompagner la personne dans son sevrage de manière naturelle et progressive. L’objectif n’est pas seulement d’agir sur l’envie de fumer, mais aussi de soutenir l’équilibre du corps et de l’esprit pendant cette période de changement.

La prise en charge débute par un entretien préalable approfondi et un bilan énergétique personnalisé. Cet échange permet d’identifier les déséquilibres liés à la dépendance au tabac, qu’ils soient physiques, émotionnels ou énergétiques. Le stress, les habitudes de vie, l’état digestif, le sommeil ou encore les émotions sont pris en compte afin d’adapter le soin à chaque personne.

La séance d’acupuncture vise ensuite à réduire l’envie de fumer, apaiser la nervosité, limiter l’irritabilité et accompagner les symptômes de sevrage tels que les troubles du sommeil, les fringales ou la tension intérieure. Le soin favorise également la détente, la clarté mentale et le recentrage.

La séance se déroule dans un cadre calme et bienveillant. L’acupuncture ne remplace pas la motivation personnelle, mais elle constitue un soutien efficace et naturel pour traverser l’arrêt du tabac plus sereinement et retrouver un équilibre durable.